Морква - найкорисніший і яскравий овоч. Нам звичніше всього бачити моркву оранжевого кольору. Але вона також буває жовтою, білою і фіолетовою. Такий відтінок вона має через наявність антоціана. Саме він допомагає боротися з серцево-судинними захворюваннями. У моркві багато вітаміну А, який зміцнює сітківку ока, тому варто робити салати з моркви частіше. Допомагає її засвоєнню оливкова олія. Також вона відмінно поєднується з молодою капустою, яку теж можна знайти на полицях в АТБ.
Ваше Ім’я:
Ваш відгук:
Примітка:HTML теги не дозволені! Використовуйте звичайний текст.
Рейтинг Погано Добре
Введіть код, вказаний на зображенні: